Blog

Krátké texty o klidu a stabilitě

Žádné motivační fráze. Praktické úvahy o tom, jak fungovat lépe a přitom zůstat sám sebou.

Otevřená kniha s šálkem čaje – klidné místo pro čtení a zamyšlení

Vše Vztahy Rodina Práce Únava Seberozvoj Psychosomatika Psi

6 témat

Vyvážené kameny a šálek čaje na dřevěném parapetu v jemném ranním světle — symbol vnitřního klidu a stability

Fakta, která mohou změnit život

Ne všechno, co tě ničí, je realita. Často je to jen způsob, jak na realitu reaguje tvoje nervová soustava. Šest faktů o mysli, těle a pozornosti — a jeden důležitý dovětek.

Číst dál

Žena se zavřenýma očima si jemně drží spánky, nad hlavou vzdušná bublina s drobnými ilustracemi broskve, kytice a čtyřlístku

Psychosomatika

Co když vás doslova bolí hlava z dětí?

Mozek bere naše slova vážně. Někdy až příliš. Malý průvodce tělesným překladem toho, co říkáme – a proč by nás to mělo zajímat.

Číst dál

Žena s dlouhými vlasy zezadu drží hůlku, ze které se sype zlatý prach do nápisu Abrakadabra NLP nad pohádkovým hradem v noční obloze

Seberozvoj

Jak si znovu začít věřit a stát se parťačkou sama sobě

Aneb jak NLP pomáhá znovu najít sílu, klid a lehkost po období ztrát a změn. Osobní zkušenost Lenky „Lenya“ Haškové s technikami, které mění vnitřní dialog i pohled na svět.

Číst dál

Multismyslová místnost se třemi zónami označenými SNÍLEK, REALISTA a KRITIK – barevné světlo, bublinkové sloupy, optická vlákna a pohodlné křeslo

Rodina

Probuďte potenciál vašeho dítěte

Stojíte s dospívajícím na křižovatce důležitých rozhodnutí o budoucím povolání? Koučink v multismyslovém prostředí aktivuje všechny smysly a otevírá nové cesty komunikace tam, kde tradiční metody selhávají.

Číst dál

Dospělá ruka jemně spočívající na dětské ručce na krémovém lněném prostírání v měkkém ranním světle

Vztahy

Proč nefunguje „uklidni se“ – co dělat, když je dítě nebo dospělý v afektu

V afektu nervový systém vyhodnotí situaci jako ohrožení a vypne logiku. Místo „uklidni se“ pomáhá nejdřív bezpečí, klidný hlas a kontakt – pak teprve slova.

Číst dál

Ruka jemně spočívající na lněné látce u okna v měkkém ranním světle

Vztahy

Proč mě nebaví sex, i když mám hodného partnera

Když je vztah klidný a partner laskavý, ale touha přesto mizí, není to chyba lásky ani vás. Je to signál, že se někde uvnitř něco zaseklo.

Číst dál

Články se připravují. Chceš vědět, kdy vyjdou?

Napiš mi a dej mi vědět