LENYA logo
LENYAProstor pro život

Inspirace · ke stažení

Nástroje pro klid, přehled a vědomý další krok

Pracovní listy, mapy a jednoduché průvodce pro lidi, pro které je osobní rozvoj životní styl – podnikatele, lidi s funkcí, kouče a mentory, kynology, chovatele, náhradní rodiče i všechny, kdo chtějí jednat a žít podle svých hodnot.

Najdeš zde pracovní listy, sebereflexní otázky, jednoduché metodiky a podpůrné materiály z neurokoučinku a NLP – pomůžou ti lépe porozumět sobě, svým reakcím, potřebám a dalším krokům.

Nejsou to testy, které tě mají zaškatulkovat. Jsou to jemné mapy. Pomůžou ti zastavit se, uvidět souvislosti a vybrat si další krok s větším klidem – ať už vedeš tým, rodinu, smečku nebo sám sebe.

Otevřený zápisník, pero, kompas a snítka eukalyptu – nástroje pro sebereflexi

Zdarma · bez registrace

CZ / EN

Mapa viditelnosti

Co mě brzdí, když mám být vidět?

Visibility Map — What holds me back when I need to be seen?

Dvoujazyčná sebereflexní mapa pro práci, podnikání a veřejné vystupování. Pomůže rozlišit pochybnost, skutečnou nepřipravenost a vliv prostředí. Výsledek nabízí pracovní hypotézy a konkrétní další nástroj; nejde o diagnózu.

8–10 minut · 6 oblastí · 24 výroků · Česky / English

Full English version available. Choose EN inside the tool.

Zdarma · interaktivní

Životní kompas – jak se vlastně máš?

Krátký dotazník o deseti otázkách. Za dvě minuty dostaneš jemný pohled na to, z čeho se v životě nejvíc těšit – a co ti tiše dává sílu. Bez registrace, odpovědi zůstávají jen u tebe v prohlížeči.

Pro profesionály

Pro lidi s funkcí, kouče a průvodce

Pokud vedeš tým, firmu, projekt – nebo jako kouč, mentor či průvodce pracuješ s druhými lidmi – tyhle nástroje jsou i pro tebe. Slouží jako tichá opora ve dnech, kdy je potřeba držet pevný rámec, jako materiál pro tvůj vlastní osobní rozvoj i jako podklad, který můžeš sdílet s týmem nebo s klienty. Klidná síla funguje stejně doma jako v jednací místnosti, na výcvikáku i v koučovacím sezení.

Katalog nástrojů

Vyber si oblast, která je ti teď nejblíž

Každý člověk nese více rolí. Někdy jsi sám sebou, jindy podnikatelem, koučem, rodičem, náhradním rodičem, chovatelem, kynologem nebo tím, kdo drží celý tým nad vodou.

Proto jsou nástroje L.E.N.Y.A. rozdělené podle životních oblastí, ve kterých můžeš právě teď potřebovat větší klid, přehled nebo oporu.

01 · Kategorie

Pro sebe

Nástroje pro lidi, kteří dlouho fungovali pro druhé a teď chtějí znovu slyšet sami sebe. Tato část je pro chvíle, kdy cítíš únavu, vnitřní chaos, tlak, ztrátu směru nebo potřebu znovu se nadechnout. Nástroje ti pomohou pojmenovat, co se v tobě děje, kde ztrácíš energii, co opravdu potřebuješ a jaký malý krok můžeš udělat bez tlaku na výkon.

Náhled PDF – Zrcadlo talentuDiagnostika

Zrcadlo talentu

Tichá diagnostika v deseti otázkách. Ukáže vám, kde je váš přirozený talent – a kde už jen plníte cizí očekávání.

Pro zralé lidi, kteří stojí na prahu nové kapitoly a chtějí jít za tím, co je skutečně jejich.

Prvních 3 strany zdarma
Náhled PDF – Osvobození od kritikyDárek zdarma

Osvobození od kritiky

Pracovní sešit pro všechny, kdo chtějí přestat nechat si kritikou brát klid, energii a směr. Jemné otázky, které pomohou vrátit se k sobě.

Pro silné a spokojené lidi, kteří chtějí žít svobodněji – bez ohledu na názory druhých.

Bezplatný dárek – stačí e-mail, žádná platba.

02 · Kategorie

Pro podnikatele a lidi s funkcí

Nástroje pro lidi, kteří tvoří, podnikají, vedou týmy nebo projekty a chtějí růst bez ztráty své identity. Tady najdeš materiály pro jasnější směr, rozhodování, osobní značku a vnitřní stabilitu v podnikání i vedení. Nejde jen o výkon a strategii. Jde o to, aby tvoje práce měla směr, energii, hranice a byla v souladu s tebou.

Připravuji. Brzy zde najdeš první materiály.

03 · Kategorie

Pro kouče, mentory a průvodce

Nástroje pro kouče, mentory a průvodce, kteří chtějí pracovat hlouběji, citlivěji a strukturovaněji. Tato část obsahuje pracovní listy, otázky, mapy sezení a metodické pomůcky pro vedení klientů. Pomohou ti lépe strukturovat rozhovor, rozlišovat téma od skutečné potřeby, držet bezpečný rámec a vést klienta k vlastním zdrojům bez tlaku a manipulace.

Připravuji. Brzy zde najdeš první materiály.

04 · Kategorie

Pro chovatele a kynology

Nástroje pro lidi, kteří pečují o psy, vrhy nebo chovatelskou stanici a chtějí mít v péči větší organizaci, řád a přehled. Tato část je praktická. Najdeš zde evidenční listy, přehledy a šablony, které pomáhají sledovat důležité informace o feně, štěňatech, porodu, vývoji, zdraví a předávání novým majitelům. Cílem je méně chaosu, více jistoty a lepší organizace v období, kdy je potřeba hlídat mnoho detailů najednou a hlavně mít dostatek času pro zvířata.

Připravuji. Brzy zde najdeš první materiály.

05 · Kategorie

Pro rodiče, náhradní rodiče a pečující

Nástroje pro rodiče, pěstouny a pečující, kteří potřebují více klidu, přehledu a opory v každodenních situacích. Tato část je pro všechny, kdo doprovázejí děti – vlastní, svěřené i adoptované – a chtějí lépe rozumět emocím dítěte i svým vlastním reakcím. Nástroje pomáhají pojmenovat potřeby, zklidnit náročné situace, vytvořit jednoduchý řád a neztratit sebe v péči o druhé.

Připravuji. Brzy zde najdeš první materiály.

Okamžité stažení

Po platbě se rovnou dostaneš k souboru. Odkaz dorazí i e-mailem.

Bezpečná platba

Karty zpracovává Stripe – platba probíhá přímo zde, beze zdržování.

Jednou koupené, navždy tvoje

PDF si můžeš uložit, vytisknout a vrátit se k němu kdykoli.

Tools in other languages

Vybrané nástroje vycházejí i v angličtině a němčině – pro zahraniční klientky a klienty. Ceny v EUR, GBP a USD.

Open international tools →